Gårdagen bjöd kort och gott på träning i form av bodypump, shopping av träningskläder (tag 3 betala för 2 på Stadium - skynda skynda!), mysfika på altanen med mamma och Frida och middag med Ted, Bobby och några av Teds kollegor. Oj, nu när jag skrev det inser jag att det blev en rätt fullspäckad dag. Igår kändes det som att jag knappt hade något att göra men tydligen hann jag med en hel del :)

 

Hur uppskattad känner man sig inte när ett sånt här mail trillar ner i inkorgen? Kommer nog stortrivas, alla verkar så glada och snälla!

Det är drygt 2 timmar kvar tills jag ska åka till träningen så nu sitter jag här och är bored out of my mind! Skulle kunna sysselsätta mig genom att gå en runda på stan men jag vet att det kommer sluta med några spontanköp i olika klädesaffärer så det går tyvärr inte. Städa behövs inte heller, det ska göras på fredag. Laga mat är ingen idé att börja med ännu...
 
What to do?!
Det är tydligen dagens I-landsproblem. Stackars, stackars mig. Fast värre kan man ju faktiskt ha det...
 
...så nästa vecka dra praktiken igång. Lite spännande, lite nervöst, lite roligt - lite blandade känslor med andra ord. Får hoppas att man har lärt sig något under det senaste året så det inte börjar med att man sitter där och ser ut som ett stort frågetecken. För er som har missat så kommer jag ha praktik i 7 veckor på Grant Thornton, ligger på Sveavägen vid Hötorget, så där kommer ni hitta mig mellan 8-17 varje vardag. Trevligt trevlig!
 
Hade redovisning av vårt projektarbete idag. Ett arbete som vi har pysslat med i närmare bestämt fyra månader. Känns konstigt att det är över nu, det känns liksom lite tomt, som att det fattas något. När jag kom hem för en liten stund sedan så tänkte jag "jahapp, då har jag ingenting att plugga på". Skön känsla förstås men samtidigt konstigt då vi har haft projektarbetet hängande över oss så länge. Redovisningen gick bra, jag var urtjusig i min kostym och i mina svarta klackar. Kommentarer som "oj, oj!" och "nämen, så stilig du var då!" haglade över mig när folk klev in i klassrummet. Det tar jag som ett bra betyg :)
 
Bara drygt tre timmar kvar tills dagens träning - deadball. Älskade det förra veckan och hoppas på samma känsla efter dagens pass. Det kommer oavsett hur det blir vara bättre än gårdagens träning. Pilatesball. Fy fan. Prova aldrig det om ni inte gillar lugn, harmoni och konstiga kroppsövningar. Det var verkligen ingenting för mig. Jag behöver ta i och svettas för att känna att jag har tränat, inte ligga ner på golvet med benen i någon konstig position och rulla en boll fram och tillbaka. Blev knappt varm i kroppen och inte känns det någonting idag heller att jag har tränat. Pilatesball är säkert bra för många andra men verkligen inte my cup of tea, so to speak.
 
 
Gårkvällen bjöd på mysig t-tisdag hos Carro med finaste handbollsbrudarna <3
Det här har jag pysslat med de senaste dagarna.
 
Middag och drinkar på Vapiano med kärleken
 
Varit på visning. Håll tummarna - vill verkligen ha denna lägenhet!
 
Tittat på Sicklas träningsmatch mot Örby (?). Vinst med 6-1, härligt grabbar!
 
Gjort en omstylning hos frisören, före-bilden
 
Voilà! Mörkare och kortare - grymt nöjd!
 
Införskaffat ny telefon
(min gamla var seg, hade dålig batteritid och bestämde sig för att radera alla mina kontakter - två gånger!)
Hade spanat in dessa skönheter i ca två månader och tillslut kunde jag inte motstå längre; jag var helt enkelt tvungen att ha dem! Resonerade att om jag har tänkt på dem i två månader och vet att jag vill ha ett par svarta, enkla pumps - ja, då var det lika bra att slå till. Om jag inte hade gjort det skulle ja ha ångrat mig den dagen de inte fanns kvar längre...
 
Jag är heeeelt slut! Riktigt j*vla slut! Tog ut mig till max på passet idag. Provade deadball med Carro för första gången någonsin och jag kan ju säga, trots att jag är så trött som jag är nu, att det kommer garanterat bli fler gånger. Hur kul som helst! Vi bokade in nästa vecka direkt efter att vi gått från gymmet. Så nu är det bara till att vänta på träningsvärken som troligtvis dyker upp om en sisådär 24 timmar. Eller... den kanske dyker upp redan ikväll då jag hade träningsvärkskänningar idag från gårdagens bodypump. Äsch, jag ska inte klaga. Träningsvärk är ju ändå ett sorts bevis på att jag faktiskt tog i på träningen.
 
För övrigt så var dagens lektion i skolan otroligt givande och gav mig väldigt mycket än det har gjort på länge. Förlåt, jag låter lite negativ men idag hade vi en gästföreläsare från Göteborg och hon kunde verkligen sin grej, hon visste vad hon snackade om. Dessutom var hon ganska rolig och berättade att hon gillar att glida in på sidospår och tro mig, det gjorde hon x antal gånger. Det gjorde ingenting eftersom det var kul att lyssna då det var rätt intressant men ja, sammanfattningsvis så var det en bra dag allt som allt.
 
 
Jordgubbar är min drog just nu, can't get enough!
 
Tycker mig kunna se liiite spår av muskler..?
Härliga tisdag! Schemafri dag resulterade i bodypump och ett försök med en ny maträtt. Träningen kunde ha gått bättre, kände mig inte så stark idag men jag tog mig igenom passet utan att ge upp så jag kan ändå känna mig nöjd. Var glad att det var en bra ledare idag annars hade jag nog inte pallat allt. Önskar ändå att motivationen hade infunnit sig till max innan träningen började men men, som sagt så var jag där och körde och det är bättre än att bara slappa hemma i soffan :)
Maten blev en succé, riktigt gott var det! Pestokyckling med purjolök och wokade grönsaker till det. Är rätt roligt att laga mat och testa nya maträtter när jag känner att jag har tid och det har jag haft idag. Ofta blir det bara stressigt när man ska laga på kvällarna och inte har orken till det men idag var det kul.
 
 
Yummie for my tummy

Så skönt att få träna lite idag! Har slarvat senaste dagarna och har tyvärr ätit alldeles för mycket onyttigt i helgen. I fredags tryckte jag i mig en chokladkaka "bara för att fira att sista tentan är skriven". Hur bra var det - egentligen? 550 kalorier slank ner av bara farten. Så kroppen fick sota för det, men man lever bara en gång och den var fruktansvärt god så antar att jag får se förbi det den här gången!

Blev för övrigt klara med vårt projekt i skolan idag, helt underbar känsla. Sista punkten innan praktiken avprickad. Nu ska det bara redovisas i nästa vecka och sen är det bye bye school på ett tag. Riktigt skönt!

Min fina rosa shaker <3

 

Åh vad jag älskar tacos! Gärna på lite olika sätt också vilket det blev igårkväll. Bobby och Sofia hade gjort en tacopaj för första gången och den fick ett klart MVG som betyg. Hur gott som helst! Vi gjorde även "vanliga" tacos men pajen slog det mesta den här gången :)
Något som jag alltid uppskattar är sällskapsspel, kan inte få nog av det! Så det blev några rundor av Med andra ord och Chicago (kanske inte räknas till kategorin sällskapsspel men kul i alla fall).
För övrigt är det sååå mysigt att umgås med familjen Gustafsson/Rehn. Jag gillar ju mor och far men Tilda är något utöver det vanliga, man kan verkligen inte få nog av henne!

 

Yeees det är fredag och jag är på strålande humör! Sista tentan är skriven och även om jag inte riktigt vågar hoppas för mycket så känns det som att jag kan ha nailat den. Hoppas hoppas! Bara för att jag sa så så kommer det väl bli IG och omtenta men då får jag ta den smällen då. Nu är jag lycklig och friiii!!!

OMG - hur snygg är inte denna?!
Vill ha nu, ge mig!
 
Började morgonen med en supergod smoothie gjord på lättyoughurt, kvarg, hallon, havregryn och proteinpulver. Mums! Har letat som en galning efter frysta mangobitar men hittar ingenstans, det är slut precis överallt. Typiskt att alla ska vilja ha det samtidigt. Håller tummarna att det kommer in snart igen.
 
 
Imorgon är det utbildingens sista tenta, finally! Eller, ja, jag hoppas i alla fall att det blir den sista, vet inte i förväg om jag kommer klara den eller inte. Det känns väldigt bra så borde verkligen klara det men man kan aldrig vara 100% säker. Känns dock lite halvkonstigt för vi har knappt haft någonting att plugga på inför den här tentan. Men men, bara att vänta och se hur det blir.
Wish me luck!
 
Åh vad jag äääälskar att plugga..! NOT! Ibland kan det ändå kännas helt okej men inte riktigt den här gången, inte inför den här tentan. Finns knappt någonting att plugga på, underlaget existerar knappt. Hur ska man kunna skriva en tenta om ingenting? Hur ska detta gå? Ja, jag säger då det...
 
Roar mig med lite webcam istället. Som ni ser har jag inte överdrivet roligt. Sexy glasses-mode.
 
 
 

Dags att säga bye bye till mina ben nu. Vad mycket stryk de fick ta under dagens bodypump-pass! Känner hur det bara skakar och värre lär det väl bli fram emot kvällen/morgondagen när träningsvärken sakta smyger fram..

Men oj så kul det var! Väldigt nöjd med min insats :)

I fredags var jag och Ted på O'learys och åt middag för att sedan bege oss till Löthallen där Andreas Duvbo skulle ta emot Haninge. En riktigt bra sak som de har på O'learys i Sundbyberg är "Duvbomålet" (eller vad det kallas). Då får man en hamburgare med tillbehör och dricka plus matchbiljett till Duvbos match för bara 119 kr. Helt klart värt det! Tror att det bara gäller vid derbymatcher men i alla fall :)
 
 
I lördags var det först stan på dagen med grym lunch på Bellmans, senare på eftermiddagen lite handboll i Nacka Bollhall och på kvällen bjöd Kajsa på middag och mello.
 
 
 
Passet var precis lika jobbigt och roligt som jag trodde. Lotten gillade det också - "shit vad fort det gick, men det blir väl så när man har roligt". Kul! Naturligtvis glömde vi fota den här gången också, vad är det med oss? Kommer förhoppningsvis med tiden...
 
Efter träningen åkte vi till Skärholmen och åt lunch. Blev en köttfärspaj för min del, smakade riktigt bra :)
 
 
Gick förbi H&M en liten snabbis för att leta efter ett linne som är slut ööööverallt! Självklart var det slut här också, men hittade ett nytt träningslinne för en billig peng istället ;)
 

Dags att köra igång denna vecka på allvar. Har börjat morgonen med lite sovmorgon (i alla fall till halv 9), god frukost och lite tentaplugg. Nu sitter jag och väntar på tunnelbanan som ska ta mig till veckans första träningspass; Vipr. Ska bli så skönt att träna igen efter helgens vilouppehåll! Ska dessutom bli kul att introducera detta pass för Lotten. Är så mycket roligare att träna tillsammans med någon än att köra själv, så hur det än går blir det förmodligen lyckat :)

Riktigt kallt idag, -10 grader. Trodde våren var påväg?!

Solen skiner utanför fönstret från en näst intill klarblå himmel, jag är vaken och redan på G till gymmet. Att man inte ska ta sig tid att sova ut på en schemafri dag - vad tänker jag med?!
Sitter i alla fall och väntar på Lotten som är påväg hit så ska vi köra Bodypump tillsammans på Fridhemsplan. Ska bli riktigt kul, har faktiskt aldrig provat Bodypump än. Har tänkt göra det så många gånger men har aldrig blivit av, förrän nu.
 
Wish me luck!
 
Då Fanny tyvärr inte kunde gå på Deadball med mig idag valde jag att hoppa över det också. Kändes inte så lockande att gå på ett helt nytt pass där man tydligen ska vara två och två och då få köra med någon helt främmande person. Med min tur hade det väl blivit med någon stor muskelknutte som hade kastat bollen till mig i 180 km/h typ. Nej, tur jag avstod. Vi provar igen nästa vecka.
 
Istället för att lata mig hela kvällen gick jag och bokade tvättstuga och sedan gav jag mig ut på en liten eftermiddagslöprunda. Blev verkligen inte långt men jag är stolt över mig själv att jag inte bara lade mig i soffan och slappade utan faktiskt släpade mitt arsle ut i spåret. Första gången för i år så även där blev jag lite extra stolt över mig själv. Hurra för mig!
 
 
Tog lite av det som fanns i kylen och slängde ihop till en härlig blandning. Go'middag!
Fick sms mitt på dagen idag att jag hade ett paket från Posten att hämta ut. Redan! Det gick verkligen fort, mindre än 48 timmar tog det. Härligt, älskar när leveranser går snabbt och är helt utan krångel. Tack snälla :)
 
För övrigt har jag grym träningsvärk i magen idag från gårdagens ABSolution. Varje gång jag vrider mig åt något håll stramar det ordentligt i höger/vänster sida. Men får försöka se det positiva med träningsvärken - jag tog tydligen ut mig ordentligt igår och tränade muskler jag inte brukar. Är dock nervös att det kommer bli ett problem på träningen ikväll men ska försöka att tänka positivt. Ska prova Deadball för första gången tillsammans med Fanny. Verkar vara riktigt roligt så håll tummarna!
 
Riktigt tjusigt med rosa, tycker vi mycket om!
De slängde även med ett par gratis Fitnessnudlar, undrar hur pass bra de är?
Älskar förresten att läsa andras tränings-/matbloggar och få inspiration till olika koncept, övningar eller förslag på nyttiga maträtter. Ger mig ofta en liten extra knuff i baken så att jag verkligen tar mig iväg till gymmet eller faktiskt inhandlar de där nyttigare ingredienserna.
 
Nu har även min kompis Lotten startat en sådan blogg, me love! Här kan ni följa henne. Enjoy!
 

              
 
 
Då har jag för första gången kört två pass direkt efter varandra.
 
Nu låter det som att jag har tränat superduktigt och hur länge som helst, men ska sanningen fram så var det bara 30-minuterspass. Passar däremot perfekt när de ligger direkt efter varandra vilket gör att man får en ordentlig genomkörare av hela kroppen! Först lite core-träning, men tro mig när jag säger att det inte är "vanlig" bålstabilitet utan det var grymt mycket jobbigare! Herregud, jag var helt slut efter passet. Kul var det, tyvärr fick mina svaga handleder ta mycket stryk. Det finns säkert andra liknande övningar som man kan göra utan alltför mycket påfrestning för handlederna. Tål att tänkas på inför nästa gång.
 
30-20-10 var rätt kul. Lite annorlunda spinning. Inte det vanliga köret med alla möjliga kombinationer utan nu satt man ner hela passet och körde först rätt lätt i 30 sekunder, sedan mellanstyrka i 20 sekunder och sist (men verkligen inte minst) riktigt tufft motstånd i 10 sekunder. And that's that! Svårare än så var det inte. Fick däremot väldigt ont i rumpan efteråt, inte så konstigt med tanke på att man satt ner på en ovanligt hård sadel i 30 minuter men nu i efterhand känns det helt okej.
 
Jag är väldigt nöjd med dagens träning så en stor klapp på axeln till mig :)
Idag blev det en lite annorlunda T-tisdag. Istället för att klunka vin och trycka i oss chipspåsar blev det en hurtig promenad från Sickla till Slussen via Hammarby Sjöstad. Är helt övertygad om att våra kroppar mår bra mycket bättre efter den här kvällen än efter alla andra ;) Ca 9 000 steg om jag minns rätt. Ibland är det bra med stegräknare, så vi tackar Mia för att hon hade på sig en just idag.
 
Kommer med andra ord sova gott idag då jag både har tränat och tagit en lång kvällspromenad.
 
Efter mycket diskuterande med mig själv (och min plånbok) bestämde jag mig för att för första gången beställa hem lite produkter från Fitnessguru. Har både hört och sett om det från många olika håll så jag tänkte "vad fasiken, jag ger det ett försök, så får det bära eller brista"!
 
Självklart en shaker helt i rosa ;)
Då har jag äntligen tagit mitt förnuft till fånga; back to blogging! Har varit rätt skönt att hålla sig borta från dagliga uppdateringar ett tag men nu kliar det i fingrarna igen att få skriva några rader när känslan infinner sig. Får se hur länge jag klarar av att blogga den här gången innan det behövs ett litet break men nu kör vi på EllenStyle!

Tilläggas ska att jag har börjat köra FitnessFighten-programmet igen. Inte all the way, klarar inte av att vara så extrempetig med maten - man måste få unna sig onyttigheter ibland! Men själva träningsprogrammet kör jag på, är inne på dag 3. Tanken är inte att jag ska träna varje dag och jag ska inte heller bara köra det här programmet utan jag blandar med lite olika pass på SATS också men när jag ska köra själv ska jag fortsätta där jag slutade senast, alltså blir nästa gång "dag 4".
 
Dagens träning blev "dag 3"; blandad mix av kondition och styrka.
Btw - jag älskar mina nya träningsbyxor från Nike! Sitter som en smäck och är otroligt sköna :)